ふまねっと運動教室

ふまねっと運動とは、50㎝四方のマス目の網を踏まないように歩く運動です。

ステップがたくさんあり、考えながら歩行のバランスを改善する「運動学習療法」です。

子どもから高齢者まで参加でき、レクリエーションとして楽しめます。

開催日時	毎週水曜日［13：30～15：00］
開催場所	清水町老人福祉センター
必要な物	飲み物、タオル
参加費	無料（登録なども不要です。直接会場にお越しください）
講師	ふまねっとサポーターズしみず

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